রাজারহাট ইউনিয়ন

গলারব্যথা

গলারব্যথাএকটিসাধারণস্বাস্থ্যসমস্যা।বেশিরভাগক্ষেত্রেইঅসুস্থহবারপূর্বলক্ষনহিসেবগলাব্যথাকরে।

গলাব্যথাকি

গলাব্যথারঅপরনামহলোফ্যারিঞ্জাইটিস(Pharyngitis)।সাধারণতঠান্ডাএবংফ্লু(ইনফ্লুয়েঞ্জা) এরমতজীবাণুরসংক্রমণেরমাধ্যমেগলারএইসমস্যাহয়।গলাব্যথারক্ষেত্রেগলায়শুষ্কচুলকানিহয়এবংখাবারগিলতে  ওঢোকগিলতেসমস্যাহয়।

গলাব্যথারলক্ষণওউপসর্গ

গলাব্যথাহলেসাধারণত: যেসবলক্ষণওউপসর্গদেখাদেয়:

• গলাখসখসেহয়, চুলকায়এবংফুলেযায়
• শ্বাসনেয়ারসময়, কথাবলারসময়এবংঢোকগিলারসময়ব্যথাঅনুভূতহয়
• ঠান্ডারকারণেগলাব্যথাহলেএরপাশাপাশিকাশি, জ্বর, সর্দি, হাঁচি এবংশরীরেব্যথাহয়

গলাব্যথামারাত্মকআকারধারণকরলে, টনসিলফুলেযায়।এক্ষেত্রেসাধারণত: নিচেরউপসর্গগুলোদেখাযায়:

• খাবারগিলতেবাঢোকগিলতেঅসুবিধাহওয়া
• গলাব্যথাবারবারহওয়া
• বমিহওয়া
• ত্বকেফুসকুড়িহওয়া
• মাথাব্যথাকরা
• মরাত্মকগলাব্যথাকরা
• টনসিলফুলেলালচেহওয়া
• ৬মাসেরকমবয়সীশিশুদের১০১ফারেনহাইট(৩৮.৩সি) জ্বরএবংবড়দের১০৩ফারেনহাইট(৩৯.৪সি) জ্বরহওয়া
• গলায়অথবাটনসিলেপুঁজহওয়া

কখনডাক্তারদেখাবেন

উপরেরউপসর্গগুলোদেখাদেয়ারসাথেসাথেডাক্তরেরসাথেযোগাযোগকরতেহবে।

কোথায়চিকিৎসাকরাবেন

• উপজেলাস্বাস্থ্যকমপ্লেক্স
• জেলাসদরহাসপাতাল
• মেডিকেলকলেজহাসপাতাল
• বঙ্গবন্ধুশেখমুজিবমেডিকেলবিশ্ববিদ্যালয়
• বেসরকারীহাসপাতাল

কিধরণেরপরীক্ষা-নিরীক্ষারপ্রয়োজনহতেপারে

• শারীরিকপরীক্ষা-নিরীক্ষা
• গলাপরীক্ষা(throat culture)

কিধরণেরচিকিৎসাআছে

বেশীরভাগক্ষেত্রেইগলাব্যথাসাধারণতএকসপ্তাহঅথবাকিছুদিনপরএমনিতেইভালোহয়েযায়।রোগেরধরণ, মাত্রাওরুগীরবয়সঅনুযায়ীডাক্তারেরপরামর্শওনির্দেশাঅনুসারেঔষধসেবনকরতেহবে।চিকিৎসারমধ্যেরয়েছে:

• তরলখাবারগ্রহণ
• পর্যাপ্তওবাড়তিঘুম
• এ্যান্টিবায়োটিকসেবন

জীবন-যাপনপদ্ধতি

• প্রচুরতরলখাবারযেমন-পানি, ফলেররস, গরমচা গ্রহণকরতেহবে।
• একগ্লাসগরমপানিতেআধাচাচামচলবণমিলিয়েতাদিয়েগড়গড়াকরতেহবে
• একগ্লাসখুবগরমপানিতেমধুএবংলেবুমিশিয়েতাঠান্ডাকরেতারপরপানকরতেহবে
• উষ্ণ, আরামদায়, স্যাঁতসেঁতেনয়এরকমঘরেথাকতেহবে
• কথাকমবলতেহবে
• সুস্থনাহওয়াপর্যন্তবাড়িতেবিশ্রামনিতেহবে।হাঁচিওকাশিরসময়মুখঢেকেরাখতেহবে।এরফলেঅন্যরাসংক্রমিতহবেনা
• ধোয়াএবংবায়ুদূষিতকরেএমনকিছুথেকেদূরেথাকতেহবে

কিভাবেগলাব্যথাপ্রতিরোধকরাযায়

• ভালোকরেবারবারহাতধুতেহবে
• অন্যেরব্যবহৃতখাবারেরজিনিসপত্র, গ্লাস, গামছা, খাবারঅথবাতোয়ালেব্যবহারকরাযাবেনা
• পাবলিকফোনওপানিরপাত্র(অন্যেরব্যবহৃত) মুখদিয়েস্পর্শকরাথেকেবিরতথাকতেহবে
• স্যানিটারিপরিষ্কারক(Sanitizing Cleanser) দিয়েনিয়মিতটেলিফোন, টিভিরিমোটএবংকম্পিউটারকী-বোর্ডপরিষ্কারকরতেহবে
• অসুস্থমানুষদেরথেকেদূরেথাকতেহবে
• অতিরিক্তদূষনেরদিনেঘরেরভিতরেথাকতেহবে
• বাড়িরবাতাসশুষ্কহলেতাআদ্ররাখারব্যবস্থাকরতেহবে
• হাঁচিবাকাশিরসময়পরিষ্কাররুমালব্যবহারকরতেহবেএবংব্যবহারেরপরতাপরিষ্কারকরতেহবে
• ধূমপানএবংধূমপানেরধোয়াযুক্তপরিবেশথেকেদূরেথাকতেহবে

সচরাচরজিজ্ঞাসা

প্রশ্ন. ১. গলাব্যথাকেনহয়?

উত্তর. গলাব্যথারজন্যবেশকিছুকারণদায়ী।কারণগুলোহলো:

ভাইরাসজনিতঅসু্‌স্থ্যতাযাগলাব্যথারসাধারণকারণসেগুলোহলো:

• ঠান্ডা
•  ফ্লু
• মনোনিউক্লিওসিস( Mononucleosis)

অন্যান্যভাইরাসজনিতঅসু্স্থ্যতাযেমন-

• হাম
•  চিকেনপক্স
• ক্রুপ(Croup)

ব্যাকটেরিয়াজনিতসংক্রমণেরফলেগলাব্যথাযেমন-

• টনসিলেরসমস্যা
• ডিপথেরিয়ার

অন্যান্যকারণ

• এলার্জিজনিতসমস্যাথাকলে
• শুষ্কআবহাওয়া, বিশেষকরেশীতকালেঘরেরতাপমাত্রাবেশিগরমথাকলে
• ধূমপানকরলে
• মসলাযুক্তখাবারখেলে
• গলারমাংসপেশীতেচাপলাগলে
• এইচআইভি’রসংক্রমণহলে
• ধূমপানএবংমদপানেরফলেগলায়টিউমারহলে

প্রশ্ন. ২. কাদেরগলায়ব্যথাহওয়ারঝুঁকিবেশি?

উত্তর. যাদেরগলায়ব্যথাহওয়ার  সম্ভাবনাসবচেয়েবেশিতারাহলেন:

• শিশুওকিশোর-কিশোরীরা
• যারাধূমপানকরেঅথবাধূমপায়ীব্যক্তিরকাছাকাছিথাকে
• ধূলা-বালিথেকেযাদেরএলার্জিহয়
• ঘরেব্যবহৃতজ্বালানীওরাসায়নিকবস্তুরসংস্পর্শেআসলে
• যাদেরদীর্ঘদিনধরেসাইনাসেরসমস্যাআছে
• একসাথেঅনেকেগাদাগাদিভাবেথাকলেযেমন-শ্রেণীকক্ষে, অফিসেইত্যাদি
• যাদেররোগপ্রতিরোধক্ষমতাকম।

প্রশ্ন. ৩. গলাব্যথাথেকেকিধরণেরজটিলতাদেখাদিতেপারে?

উত্তর. গলাব্যথারফলেঅনেকমারাত্মকজটিলতাদেখাদিতেপারে।যেমন:

ব্যাকটেরিয়াজনিতসংক্রমণেরকারণেগলাব্যথারফলেসাধারণত: নিচেরসমস্যাগুলোদেখাদেয়-

• টনসিলেপ্রদাহ
• সাইনাসেপ্রদাহ
• কানেরসংক্রমণ
• ত্বকেটকটকেলালফুসকুড়িযুক্তসংক্রামকজ্বর(Scarlet fever)
• কিডনিরপ্রদাহ
• বাতজ্বর

গলাব্যথাসমস্যার  সাধারণলক্ষণওউপসর্গগুলোহলো:

• ঢোকগিলারসময়ব্যথা
• টনসিলফুলেযায়ওপূঁজ
• মুখেরতালুতেলালচেদাগ
• জ্বর
• মাথাব্যথা
• ফুসকুড়ি
• ছোটশিশুদেরক্ষেত্রেপাকস্থলীতেব্যথাএবংবমি

মধ্যকর্ণেরদীর্ঘস্থায়ীপ্রদাহ

মধ্যকর্ণেরদীর্ঘস্থায়ীপ্রদাহশিশুদেরএকটিসাধারণস্বাস্থ্যসমস্যা।বড়দেরখুবকমইএইসমস্যাদেখাদেয়। শিশুদেরক্ষেত্রেকানেরসংক্রমণেরসমস্যাসাধারণত৪/৫বছরবয়সেবন্ধহয়েযায়।

মধ্যকর্ণেরদীর্ঘস্থায়ীপ্রদাহকি

মধ্যকর্ণেরসংক্রমণকেমধ্যকর্ণেরদীর্ঘস্থায়ীপ্রদাহ(Otitis media ) বলে।বেশিরভাগক্ষেত্রেইকানেরসংক্রমণকিছুদিনেরমধ্যেনিজেথেকেইভালোহয়েযায়।শিশুএবংবড়দেরকানেরসংক্রমণেরচিকিৎসাএকইরকম।খুবকমক্ষেত্রেইকানেরসংক্রমণেরসমস্যারজন্যঅপারেশনপ্রয়োজনপড়ে।

মধ্যকর্ণেরদীর্ঘস্থায়ীপ্রদাহহয়েছেকিকরেবুঝবেন

লক্ষণওউপসর্গ

বাচ্চাদেরক্ষেত্রেসাধারণত: নিচেরলক্ষণওউপসর্গগুলোদেখাযায়: 

• কানেব্যথাহয়
• কানটানতেথাকে
• শিশুস্বাভাবিকেরতুলনায়বেশিকান্নাকরে
• ঘুমাতেঅসুবিধাহয়
• শব্দবাআওয়াজেসাড়াদিতেব্যর্থহয়
• বিরক্তকরে(Be unusually irritable)
• ১০০ফারেনহাইট(৩৮সে.) বাএরঅধিকজ্বরথাকে
• কানথেকেতরলনিঃসৃতহয়
• মাথাব্যথাকরে

বড়দেরক্ষেত্রেসাধারণত: নিচেরলক্ষণওউপসর্গগুলোদেখাযায়: 

• কানেব্যথাহয়
• ১০০ফারেনহাইট(৩৮সে.) বাএরবেশিজ্বরথাকে
• কানবন্ধহয়েযায়
• মাথাঝিমঝিমকরে
• সাময়িকভাবেকানেকমশুনাযায়

কখনডাক্তারদেখাবেন

• উপরোক্তলক্ষণওউপসর্গগুলোযদিএকদিনেরবেশিস্থায়ীহয়তাহলেডাক্তারেরসাথেযোগাযোগকতেহবে।
• দুইবছরেরকমবয়সীশিশুদেরঘুমেরসমস্যাহলেএবংশ্বাসনালীরকোনসংক্রমণযেমন-ঠান্ডালাগারপরযদিঅস্থিরকরতেথাকেতাহলেডাক্তারেরকাছেনিয়েযেতেহবে।

কোথায়চিকিৎসাকরাবেন

• উপজেলাস্বাস্থ্যকমপ্লেক্স
• জেলাসদরহাসপাতাল
• মেডিকেলকলেজহাসপাতাল
• বঙ্গবন্ধুশেখমুজিবমেডিকেলবিশ্ববিদ্যালয়
• বেসরকারীহাসপাতাল

কিধরণেরপরীক্ষা-নিরীক্ষারপ্রয়োজনহতেপারে

• কানেরপরীক্ষা
• টিমপ্যানোমেটরি(Tympanometry)
• আকুসটিকরিফ্লেক্টোমেটরি(Acoustic reflectometry)

কিধরণেরচিকিৎসাআছে

রোগেরধরণ, লক্ষণওরুগীরবয়সভেদেচিকিৎসাকরাহয়।মধ্যকর্ণেরদীর্ঘস্থায়ীপ্রদাহেরচিকিৎসারমধ্যেরয়েছে-

• ডাক্তারেরপরামর্শঅনুযায়ীব্যথানাশকঔষধযেমন- প্যারাসিটামলসেবন
•  কানেড্রপদেয়া
• প্রয়োজনবোধেএ্যান্টিবায়োটিকসেবন
• কানেরঅপারেশন

জীবনযাপনপদ্ধতি

• ডাক্তারেরপরামর্শঅনুসারেসঠিকমাত্রারব্যথানাশকঔষধসেবন
• সংক্রমিতকানেনরম, উষ্ণকাপড়দিয়েচাপদেয়া
• ব্যথাবেশীহলেশিশুকেহালকাকাজেযেমন- জোরেবইপড়, খেরা-ধূলায়উৎসাহিতকরা।এতেশিশুরমনব্যথাথেকেদূরেসরেযাবে
• যদিবারবারকানেসংক্রমণদেখাযায়তাহলে কান ডাক্তারকেদিয়েভালোভাবেপরীক্ষাকরা

কিভাবেপ্রতিরোধকরাযায়

• অসুস্থশিশুদেরথেকেনিজেরবাচ্চাকেদূরেরাখতেহবে
• বাচ্চাকেধোয়ামুক্তপরিবেশেরাখতেহবে
• অন্তত৬মাসপর্যন্তবাচ্চাকেবুকেরদুধখাওয়াতেহবে
• বোতলেদুধখাওয়ানোরসময়বাচ্চাকেএকটুউঁচুকরেধরতেহবে
• বাচ্চাকেনিউমোনিয়াএবংমেনিনজাইটিসেরটিকাদিতেহবে
• এলার্জিবাঠান্ডারকারণেসাইনাসেরসমস্যাবাড়লেডাক্তারেরপরামর্শঅনুযায়ীএলার্জিরঔষধসেবনকরতেহবে
• কানেযাতেপানিনাঢোকে(যেমন-গোসল/সাঁতারকাটারসময়) সেব্যাপারেসতর্কথাকতেহবে

সচরাচরজিজ্ঞাসা

প্রশ্ন.১. মধ্যকর্ণেরদীর্ঘস্থায়ীপ্রদাহহওয়ারকারণগুলোকিকি? 

উত্তর. মধ্যকর্ণেরদীর্ঘস্থায়ীপ্রদাহহওয়ারকারণগুলোহলো:

• জীবাণুরসংক্রমণযেমন-ঠান্ডালাগলে
• মধ্যকর্ণেরসাথেনাকেযেসংযোগস্থল(Eustachian tubes) সেস্থানফুলেযাওয়াবাবন্ধহয়েগেলে
• গলরসগ্রন্থি(Adenoids) ফুলেগেলে
• শিশুদেররোগপ্রতিরোধকক্ষমতাকমথাকারকারণেঠান্ডালাগলেএবংকানেরসংক্রমণহলে

প্রশ্ন. ২. মধ্যকর্ণেরদীর্ঘস্থায়ীপ্রদাহহওয়ারঝুঁকিকাদেরবেশিরয়েছে? 

উত্তর. যাদেরমধ্যকর্ণেরদীর্ঘস্থায়ীপ্রদাহহওয়ারঝুঁকিবেশিরয়েছেতারাহলেন:

শিশুদেরক্ষেত্রে: 

• ৪মাসবয়সীথেকে৪বছরবয়সীশিশুদের
• ডে-কেয়ারসেন্টারগুলোরমতোজায়গাতেযেখানেএকসাথেঅনেকশিশুবেড়েউঠেসেইসবশিশুদের
• যেসবশিশুদেরনিচুঅবস্থানেশুয়েবোতলেদুধখাওয়ানোহয়তাদের

শিশু-বড়উভয়েরক্ষেত্রে

• শরৎকাল  এবংশীতকালেমধ্যকর্ণেরসংক্রমণবেশিদেখাযায়
• যেসবশিশুরাধূমপানযুক্তএবংবায়ুদূষনপূর্ণএলাকায়বাসকরেতাদের
• পরিবারেঅন্যকারোকানেসংক্রমণহলেশিশুদেরওহয়কানেরসংক্রমণহওয়ারঝুঁকিথাকে

প্রশ্ন.৩. মধ্যকর্ণেরদীর্ঘস্থায়ীপ্রদাহহলেকিকিজটিলতাদেখাদিতেপারে? 

উত্তর. মধ্যকর্ণেরদীর্ঘস্থায়ীপ্রদাহহলেনিচেরজটিলতাগুলোদেখাদিতেপারে:

• সাময়িকভাবেকানেনাশোনা
• দীর্ঘস্থায়ীভাবেকানেনাশোনা
• কানেরপর্দাফুটোহওয়া